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习惯性流产如何预防
来源:http://daiyunfs.com  日期:2019-07-24

  习惯性流产是指女性两次或2次以上流产,对于女性来说,习惯性流产是一件令人悲伤的事情,反反复复的流产也会导致女性丧失对生活的希望,其实导致女性流产的原因有许多,包括免疫性因素、感染性因素、遗传性因素、内分泌性因素、解剖因素等,那么女性在预防习惯性流产有哪些需要注意的呢?

  

  预防女性习惯性流产需要注意以下几点:

  1、慎行房事

  少数流产原因明确,病因如果已经去除,或者女性流产危险期已经过去的女性可适当房事,妊娠3个月以内以及7个月以后是要避免进行房事的,而对于有习惯性流产的女性朋友来说,在这个期间是不要行房事的。

习惯性流产如何预防

  2、良好的生活、饮食习惯

  对于孕期女性来说,养成养好的生活习惯是很有必要的,不要做太重的家务劳动,作息要有规律,保持每天最少8小时的睡眠。注意营养的搭配,选择合适的食物,尤其是富含维生素、微量元素的食品,比如各种蔬菜、水果、蛋类、肉类、豆类。

  3、个人卫生

  女性在怀孕期间要特别注意个人卫生,要勤换衣、勤洗澡,衣着必须穿着宽松、不要穿着束腰、束胸的衣服。洗澡应用温水淋浴,不要坐浴,以免脏水一起感染。平时应该穿着平底的鞋子,注意个人安全。

  4、定期的做产前检查

  女性朋友们在怀孕后,应该定期的去医院做产前检查,通过检查,以便医生及时掌握孕妇以及胎儿的情况,若出现什么意外情况,做到及早发现及时治疗。对于已经有过习惯性流产史的女性朋友,在孕前需要到正规的专科医院进行孕前咨询,孕后则更需要小心,定期的做检查,以免意外情况的发生。

  另外,相关研究表明,保持良好的心态也有助于胎儿的成长,孕妈妈在怀孕期间要避免生气,多做一些让自己开心的事,吃一些让自己心情愉悦的食物。

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