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怎么样才能怀孕
来源:http://daiyunfs.com  日期:2019-07-24

  &  生儿育女,是上天赐给每个女性朋友的天赋,也是每个女性朋友的责任,对丈夫的责任,对家庭的责任,对社会的责任。为了尽到这一份责任,怎么样才能怀孕成了广大女性朋友的热门话题。下面,我们就请的专家来说一说,女性朋友要怎么样才能怀孕。

  专家介绍说:夫妻结婚后,若超过一年,在正常性生活而没有采取任何避孕措施的情况下,若没能成功怀孕,首先应该到不孕不育相关的正规医院进行检查,看彼此是否患有不孕不育症。如果没有,可以通过下列方法,尽快怀孕。

  怎么样才能怀孕

  一,选择排卵期同房

  由于卵子的寿命只有24小时,精子的寿命也只有72小时,不论性交的频率如何,如果不能把握精卵存活的时间,女性也无法怀孕。所以女性应抓住排卵期同房,这样的话,受精的成功治疗会大大提高,就更容易怀孕。

  二、保持心情愉快

  女性排卵是会受精神因素的影响的。如果心情不愉快,精神紧张,便可导致内分泌紊乱,使排卵功能受到抑制,一旦心情畅快了,又会恢复排卵。所以,女性不宜忧虑重重,要心平气和,保持乐观,才容易怀孕。

  三、适当运动

  对于女性来说,过度颠簸会影响激素的产生,女性每周平均跑动30英里以上者,月经周期和排卵的规律就要发生变化,影响受孕。因此,在受孕期间,女性最好减少剧烈活动。而对于男性来说,男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。

  四、巧用排卵试纸

  排卵试纸是提升受孕机会的好帮手,排卵试纸能迅速而准确地检测到尿液中黄体生成激素(LH)水平的变化,这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。

怎么样才能怀孕

  以上就是专家介绍的怎么样才能怀孕的方法,您都了解了吗?如果有不明白的,可以联系在线专家喔。最后祝您早日拥有自己的宝宝。

怎么样才能怀孕
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